以前、プロテインと冷凍ブロッコリーとフルグラを「食事の三種の神器」とか言ってましたけど、まあ普通に飽きましたね。
でも飽きること自体は大した問題じゃなくて、飽きてもお腹が空けば、毎日同じものでも普通においしく食べられます。
問題は空腹のほうなんですよね…
空腹時は基本プロテインを飲むようにしています。
フルグラで腹を満たすとデブまっしぐらだし、冷凍ブロッコリーだとコスパが悪いですから。
しかし、プロテインだけで空腹感を消すのは結構難しいです。
というわけで、当初の計画を変更して、普通の食事も摂ることにします。
引越し時に、母親が買いだめしていた使われる気配のないめんつゆを1本持ってきたので、それで適当な飯でも作ります。
手始めに、スーパーで売ってた半額のぶりのあらをブチ込んで鍋にしましたが、かなり満足感ありましたね。
あとは、株主優待で貰った米があるので、親子丼なんかも作れそうです。
米なんか食ったら健康的な食事じゃなくなるぞだって？
いやもうそんなんどうでもいいですね。
別に太ってるわけでもないんで。
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